אימון אישי
מי מאיתנו לא שואל את עצמו לעיתים:
- למה לי זה לא קורה ?
- למה קשה לי לקבל החלטות?
- כולם מצאו עבודה / זוגיות / כיוון, למה רק אני לא?
או בשאלה הקשה יותר:
- למה זה קורה דוקא לי ?
- למה אני עדיין באותו מקום?
- למה איני מרוצה מחיי?
- מה איתי ? למה האושר אינו מנת חלקי ?
ובכן...
לפני הכל, לקחת אויר ולנשום - מצטער לאכזב, זה קורה לרובנו, בשלב זה או אחר של החיים.
אז מה בכל זאת אפשר לעשות?
אפשרות ראשונה: להתעלם... (לא עוזר - ממשיך להציק, להרגיז)
אפשרות שניה: לאמץ את גישת המדוכאים – "ככה זה בחיים, צריך לסבול ולשתוק"... (לא עוזר - מקסימום תקבל קצת סימפטיה מהשכנים.)
אפשרות שלישית: להאשים את ... כולם. אישתי / בעלי / ההורים / הממשלה / מזג האויר / הרעש מהשכנים ... (לא עוזר - על כל אלו כמעט ואין לך שליטה )
אפשרות רביעית: אימון אישי. לא מתעלמים מהבעיה.
להפך, מזהים מהי המטרה האמיתית, מה מפריע להשיג אותה, ומה הדרך המתאימה ביותר עבור המתאמן להגיע אליה.
בוחרים באופן אקטיבי - ועושים את הדרך הזו. מאמצים את הגישה החיובית.
מקבלים מוטיבציה מהצלחות ולא נתקעים ומתייסרים כשאין כאלה.
ו... לוקחים אחריות אישית על החיים. זה שלנו וכאן אפשר לעשות ולשנות.
עכשיו, בשבילך - קרניאל מיכאל מאמן אישי 054-5434526
